辛すぎる、、眠たい時に泣く赤ちゃん【ギャン泣き】の理由とは？

はじめまして。『a-chan』です。

今回は、眠たい時に泣く赤ちゃんの

【ギャン泣き】の理由について

書いていきたいと思います。

眠たい時に、顔を真っ赤にし

吐いてしまうのでは！？と思うぐらいに

【ギャン泣き】をする赤ちゃん。

もちろん、全ての赤ちゃんがそうではありません。

ですが、我が子は

平気で3時間・4時間と泣き続けます。

間にミルクをあげても、おむつを替えても泣き続け

泣き止んだと思ったら、寝ている。

ということが、日常茶飯事なのですが

この、眠たい時の赤ちゃんの【ギャン泣き】について

悩んでいる方は、意外と

いらっしゃるのではないのかな。と思うので

そんな方々の気持ちが、少しでも楽になれるように

その理由について

ご説明していきたいと思います。

眠たい時の赤ちゃんの【ギャン泣き】の理由は？

人間には

『交感神経』と『副交感神経』という

神経があります。

頭が働いている時。

活動している間は『交感神経』が優位になり

眠りにつく時。

活動が終わり、リラックスしている状態になる時には

『副交感神経』が優位になり

自然と眠りにつくことができます。

大人の場合は、これらの神経を

上手く切り替えることができますが

赤ちゃんは、全てが未熟であるため

上手く切り替えることができません。

なので

『交感神経』が優位になっているところから

『副交感神経』に切り替えるために

【ギャン泣き】をし、興奮状態にすることによって

『副交感神経』に切り替えることができる。

というのが

眠たい時に泣く赤ちゃんの理由なんです。

顔を真っ赤にし、涙を流し

吐いてしまうのではなかろうか

と思ってしまうぐらい

【ギャン泣き】する我が子に

ママや、パパは心配になったり、イライラしたり

とあるとは思いますが

この子にとっては

眠るために、必要なことである。

赤ちゃんは、未熟なのだから仕方がない。と思って

見守ってあげてほしいな。と思います。

もし、イライラしてしまったりするのであれば

家の中でクールダウンできる場所であったり

イヤホンやヘッドホンで、好きな音楽を聴いて

ご自分を落ち着かせてあげてください。

そうすることで『育児放棄』や『母親失格』

なんてことはありません。

私は、イライラして

我が子に接してしまうぐらいなら

自分を落ち着けるために、自分の心を守るために

少し距離を置くことが必要だと思っています。

少し距離を置くことで

自分が笑顔になれて、心にゆとりが持てて

子供に接することができるなら

それでいいのではないでしょうか。

どうか、頑張らないでください。

自分を追い込まないでください。

もっと力を抜いてください。

しんどいことも、もちろんありますが

そんな中でも、自分が楽になれる方法を見つけて

子育てを楽しんでいってほしいな。と

心から思っています。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

お問い合わせはこちら↓

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfo83NeD5KgFqG-64zXMji199kietXsYwtRPlRiKVv3w0vXwA/viewform