はじめまして。『a-chan』です。 今回は 月経時にも、出産後の悪露が出ている時にも 使ってみてよかった【ユニクロの吸水ショーツ】を ご紹介したいと思います。 私は元々、月経時にも 普通のショーツを使っていて 妊娠中は、マタニティーショーツを履いてい…

はじめまして。『a-chan』です。 今回は、出産後の生理痛が 【軽くなる人】と【重くなる人】について 書いていきたいと思います。 出産が終わり、子育てが始まり いざ生理が再開して 「あれ？生理痛が全然ない」と思う方も 「妊娠前より、生理痛が重たい」と…

はじめまして。『a-chan』です。 今回は、男性だけではなく 女性にこそ必要な【タンパク質】について 書いていきたいと思います。 【タンパク質】と聞くと 男性のイメージがある方が多いのかな。と思います。 もちろん、鍛えていたりする方には すごく大切な…