はじめまして。『a-chan』です。 今回は、【産後1か月の過ごし方】について 書いていきたいと思います。 妊婦健診や、出産後 助産師さんから 「産後は無理しないでね」 「家事は極力せず、赤ちゃんのお世話だけにしてね」 などと、言われることが多いかな。…

はじめまして。『a-chan』です。 今回は、出産の時に できれば【会陰切開】を避けたい！ その為に、自分で出来ること。について 書いていきたいと思います。 少し、私の話をさせてください。 私は【会陰切開】のケアをして 出産に挑みましたが 赤ちゃんの頭…